FitMix
Unsere FitMix Stunde beinhaltet eine gesundheitsorientierte Trainingsstunde aus den Bereichen Step, funktioneller Gymnastik, Core und Stability, Ausdauer/ Kraftausdauer und Faszien Training. Das abwechslungsreiche Programm wirkt sich positiv auf den Körper und das allgemeine Wohlbefinden aus. Ganz nebenbei werden die Koordination, Kondition, Stabilität und Körperwahrnehmung in netter Runde trainiert und deine Beweglichkeit durch die Lockerung des Bindegewebes verbessert.
Wann und wo?
FitMix findet immer montags von 19:00 – 20:00 Uhr in der Alban-Spitz-Halle in Minseln statt.
Leider nehmen wir aktuell keine neuen Anmeldungen an!
Deine Ansprechpartnerinnen:
Claudia Wiedenbauer
Übungsleiterin
Alisa Trübe
Abteilungsleiterin
fitmix@fs-minseln.de
Wann und wo?
FitMix findet immer montags von 19:00 – 20:00 Uhr in der Alban-Spitz-Halle in Minseln statt.
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Claudia Wiedenbauer
Übungsleiterin
Alisa Trübe
Abteilungsleiterin
fitmix@fs-minseln.de
Gütesiegel Pluspunkt Gesundheit Prävention:
Das PLUSPUNKT GESUNDHEIT Gütesiegel ist eine Auszeichnung für besondere Gesundheitssport-Angebote im Verein, welche festgelegte Qualitätskriterien erfüllen. Der Pluspunkt Gesundheit DTB hilft Vereinen, nach außen deutlich zu machen, dass sie über qualitativ hochwertige Angebote im Gesundheitssport verfügen.
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Kontakt
E-Mail: info@fs-minseln.de
Mobil: +49 163 2794836
Vorstand
Regina Rüttnauer (1. Vorsitzende)
Kornelia Kratzel (2. Vorsitzende)
Heike Lemke (Kassiererin)
Susanne Truby (Schriftführerin)